Network
RAGAM INDONESIA-Kebiasan masyarakat umum saat bangun tidur di pagi hari adalah mengkonsumsi minuman yang sudah familiar seperti kopi, susu atau teh.
Tapi, siapa sangka, jika meminum air putih hangat sesaat setelah bangun tidur, ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Sebagaimana dikutip RagamIndonesia.com dari Portal Jogja dalam artikel berjudul 7 Manfaat Mengejutkan Dari Minum Air Hangat Di Pagi Hari, yang diambil dari Lifehack, minum air hangat setiap hari khususnya di pagi hari, ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh manusia.
Baca Juga: Masa Penahanan Tersangka Pasar Muamalah Diperpanjang
Berikut ini beberapa manfaat meminum air hangat di pagi hari.
1.Meredakan nyeri ketika haid
Minum air hangat setiap pagi setelah gosok gigi dan selesai mandi akan mengurangi tingkat nyeri pada wanita, terutama ketika sedang haid atau menstruasi. Minum air putih yang hangat di pagi hari, selain dapat meredakan nyeri ketika haid, juga dapat menyegarkan badan.
Baca Juga: Kubu Habib Rizieq Minta Sidang Selanjutnya Tidak Lagi Tertunda
2.Mencegah obesitas
